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【質問】
もともと髪の毛が多いほうでは無い上に、最近頭頂部から後頭部にかけて薄くなってきた気がします。
頭皮の赤みが確認出来るのですが、どうすれば赤みがひきますか？

また、頭皮を触っていると吹き出物らしきものがあり、それを取ってみたら白っぽい塊でした。
(ふけではありません)因みに、顔も頭皮も脂は多いです。

よろしくお願いします


【回答】
ご相談ありがとうござます。

頭皮が赤いのはその部位の皮膚の生理機能が低下している可能性があります。

その時の体調やストレス等で心身が不安定な時は、当然、ホルモンのバランスが崩れ頭皮に影響を与え事もあります。

頭皮の脂を含めてまずは、頭皮機能を正常化させることをしたほうが良いですね。
それには、アミノ酸系シャンプーを使うことをお勧めします。

あまりにもべた付きが多いならシャンプー前にオリーブオイルをつけて頭皮マッサージして、余分な脂を浮かせてからシャンプーをすると綺麗に洗い落とせます。

頭皮の皮脂は遺伝的体質や普段の食生活も影響を与えます。
食生活でも脂っこいものをなるべく控えた方が良いですね。


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