【質問】
最近頭の前の方が薄くなってきてるんですけど発毛させるにはヘアケアに行った方がいいのですか？

ずっと帽子被ってるのはイヤなので何かいい方法があったら教えて下さい。

【回答】
ご相談有難うございます。

体が老化する様に25才をピークに髪も年と共に老化し細くなってきます。
髪には男性で３～６年周期のサイクルがあり１日に５０～８０本は自然に抜けて生え変わります。

薄毛になる場合はこのサイクルが遺伝的要素・男性ホルモン（過剰な脂）・ストレス等、様々な原因で乱れて生えてくる髪より抜ける髪の割合が多くなり、又、生えた髪も周期が短くなり成長しきれないまま抜けて細毛→産毛となり薄くなっていきます。

ケアとして
①１日のシャンプー（その日の汚れはその日に落とす）
②頭を蒸しタオルで暖める
③頭皮を指でマッサージ！

育毛剤を使えばなお効果的です。

シャンプーは毛穴の脂を絞り出すイメージで頭皮を指で揉み洗い、すすぐ時に温水と冷水を交互に流す。 ポイントは頭皮を緩めて血行を良くする事。

髪は午後10時～午前2時の間が最も細胞分裂が活発になり成長します、
この時間中にケアをして体を休めると効果的です。
 

育毛無料相談はこちら⇒
 

[PR]育毛 発毛 [PR]発毛 効果 [PR]発毛 体験談